Narzekanie

Fot. T. Milczarek, zdjęcie wykonano obiektywem typu rybie oko. Narzekanie, biadolenie, obwinianie świata i ludzi o swój trudny los jest tak naprawdę wołaniem o Miłość. Jest mówieniem: „Zobacz jaki mi źle!” „Zwróć na mnie uwagę!” „Zainteresuj się moim losem!” „Pociesz mnie!” „Okaż mi trochę zainteresowania” „Daj mi odrobinę swojej Miłości”. Człowiek jest bowiem istotą, która na […]

Medytacja to brama

Fot. T. Milczarek, zdjęcie wykonano obiektywem typu rybie oko. Medytacja to forma podróży do wnętrza siebie. Medytowanie to czynność bardzo prosta ale i dość trudna jednocześnie. Prosta, bo polega na byciu tutaj i teraz i to w zasadzie wszystko. Brzmi banalnie, ale szczególnie na początku wcale takie nie jest, bo medytacyjne bycie tutaj i teraz oznacza […]

Trzy stany skupienia

Fot. T. Milczarek, zdjęcie wykonano obiektywem typu rybie oko. Woda posiada trzy podstawowe stany skupienia. Stały, ciekły i gazowy. Przechodzi z jednego w drugi niemal niepostrzeżenie jak tylko pojawią się sprzyjające temu warunki. Każdy z trzech stanów ma swoje prawa, woda nabiera z nim określonych cech, każdy z nich przynosi określone korzyści i użyteczności. Każdy ma […]

Śmieci

Fot. T. Milczarek, zdjęcie wykonano obiektywem typu rybie oko. Regularnie wyrzucaj  śmieci – ze swojej głowy, ze swoich nawyków, ze swojego języka, z szafek, z biurka, z kuchni, z przedpokoju, z lodówki, z wydatków, ze swojego kalendarza. Weź kartkę papieru i wypisz wszystkie swoje śmieci. Bądź ze sobą szczery, zobaczysz jakie to łatwe. Wyrzucenie większości z […]

Ile energii potrzebujesz?

Fot. T. Milczarek, zdjęcie wykonano obiektywem typu rybie oko. Wydatkuj energię, żeby ją wyprodukować. Ciało da Ci dokładnie tyle energii na ile zgłosisz zapotrzebowanie. Klucz leży w Twoich nawykach i w podejmowanych wysiłkach. Siedząco-leżący tryb życia z niewielką ilością wyzwań intelektualnych to tryb oszczędzania energii. Organizm jej nie generuje, bo nie jest ona potrzebna. Nic dziwnego, […]